Traumaberatung

Ich stehe gerne zur Verfügung, wenn Menschen nach einem traumatischen Ereignis oder in einer schweren Zeit einordnen wollen, was mit ihnen passiert ist und wie sie wieder Boden unter den Füßen finden können, der sicher und tragfähig ist.

Es ist wichtig, Symptome (wie Flashbacks, Derealisation, Unruhe, Angst oder somatische Reaktionen wie Durchfall, übermäßiges Schwitzen und Zittern) wahrzunehmen und einzuordnen und die richtige Unterstützung zu finden. Sowohl bei sich als auch bei Angehörigen, Kolleginnen oder Freunden.

Es ist mir ein Anliegen, normale (wenn auch oft sehr schmerzhafte und ängstigende) Prozesse in Körper und Seele zu erklären, die Betroffenen zu stabilisieren und zu flankieren und ihnen bei der Verarbeitung zu helfen. Auch mit Traumaspezialisten etwa im Zentrum für Psychiatrie oder ambulant zu vernetzen, wenn es sich um schwerwiegende behandlungsbedürftige Posttraumatische Belastungsreaktionen handelt.